Méthodes d'entrainements Nantes (44)
Les méthodes d'entraînements corporels ont été conçues pour palier aux déficiences du corps et répondre à de véritables besoins.
Il y a différents fondements pour cette méthode :
- L'exercice polyarticulaire pour travailler sur la dépense énergétique
- L'exercice de musculation global à travers tous types de travail de contractions
- Le travail postural pour alléger les contraintes sur la colonne vertébrale
- Et le travail profond accès sur la proprioception pour prévenir les blessures articulaires du bas du corps et alléger le bassin.
Cette méthode s'adresse à tous qui que l'on soit, alors n'hésitez pas à nous contacter par téléphone au 06.48.58.81.72, ou par l'intermédiaire de notre formulaire de contact ci-dessous.